<var id="1x7l7"></var>
  • <code id="1x7l7"></code>
  • <acronym id="1x7l7"><form id="1x7l7"><blockquote id="1x7l7"></blockquote></form></acronym><output id="1x7l7"></output>
    <address id="1x7l7"><del id="1x7l7"></del></address>
    <var id="1x7l7"><span id="1x7l7"></span></var>
    <cite id="1x7l7"></cite><listing id="1x7l7"></listing>
    <var id="1x7l7"><noframes id="1x7l7"><th id="1x7l7"></th>
    您的位置:首頁 >快捷服務>美院講堂>詳細內容

    《美院講堂》第八十一講——《頸椎病的預防治療》

    來源: 發布時間:2017-04-14 00:00:00 瀏覽次數: 【字體:

         本網訊(劉紫琴  報道)為了讓廣大師生更清楚地了解到頸椎病的危害及預防,4月12日下午,《美院講堂》第八十一講——《頸椎病的預防治療》專題講座在學院實訓樓二樓學術報告廳舉行,講座由景德鎮市第三人民醫院中醫科主任李映東醫師主講,學院120余名師生員工聆聽了講座。

     


        講座中,李映東主任首先從頸椎病的定義著手,讓聽眾對頸椎病及其病發原理有了初步了解。詳細介紹了頸椎病的誘發原因和幾種不同病變類型以及病變造成的嚴重后果。緊接著,李映東主任向聽眾詳細介紹頸椎病的預防和治療方法,并著重強調了日常保健、康復護理和針灸、按摩椎拿、運動療法等治療方法。

     

     

        最后,李映東主任對頸椎病防護與保健進行深入的講解。他強調頸椎病要以預防和日常保健為主,要養成良好的生活和工作習慣,防護方法要主意適當的體位、適宜的運動,要避免長時間伏案、上網、玩手機等,要做到勞逸結合。辦公室日常工作時要注意坐姿、挺直腰板,看手機時要將手機舉起與視線在同一水平線上,減少長期玩手機對頸椎造成的傷害。

     


        整場講座內容充實,圖文事例生動,李映東主任在進行理論講解的同時還向大家進行了頸椎病自我檢查的操作方法和頸椎保操具體動作要領,讓聽眾受益匪淺。

     

    【打印正文】
    成年人午夜片网址